| naslov | Metoda Wim Hof: aktiviraj svoj puni potencijal |
| autor | Wim Hof |
| drugi autori | [prijevod s engleskog Helena Marmelić Drljača]. |
| predmetnice | DISANJE-VJEŽBE HLADNOĆA-TERAPIJSKO DJELOVANJE SAMOAKTUALIZACIJA |
| izdavač | Zagreb: Planetopija, 2021. - |
| izdanje | |
| opseg | 223 str. : ilustr. ; 23 cm. - |
| napomena | Prijevod djela: The Wim Hof method : activate your full human potential.; Bilješka o autoru: str. 223. |
| biblioteka | (Biblioteka Makronova) |
| udk osnovni | 615 - Farmacija. Farmakologija. Terapeutika. |
| udk | 615.8 |
| signatura | 615 HOWIF met |
| isbn | 978-953-257-479-1 |
| id broj | 70097 |
| opis | Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju: DAH Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um. HLADNOĆA Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela. STANJE UMA Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost. ZNANOST Kako su istraživanja redefinirala ono što medicina smatra mogućim. ZDRAVLJE svjedočanstva ljudi kojima je metoda pomogla pobijediti poteškoće sa zdravljem i kronične bolesti. IZDRŽLJIVOST Ubrzajte vrijeme oporavka, ojačajte um, i još mnogo toga. |
| naslov | Metoda Wim Hof: aktiviraj svoj puni potencijal |
| autor | Wim Hof |
| drugi autori | [prijevod s engleskog Helena Marmelić Drljača]. |
| predmetnice | DISANJE-VJEŽBE HLADNOĆA-TERAPIJSKO DJELOVANJE SAMOAKTUALIZACIJA |
| izdavač | Zagreb: Planetopija, 2021. - |
| izdanje | |
| opseg | 223 str. : ilustr. ; 23 cm. - |
| napomena | Prijevod djela: The Wim Hof method : activate your full human potential.; Bilješka o autoru: str. 223. |
| biblioteka | (Biblioteka Makronova) |
| udk osnovni | 615 - Farmacija. Farmakologija. Terapeutika. |
| udk | 615.8 |
| signatura | 615 HOWIF met |
| isbn | 978-953-257-479-1 |
| id broj | 70097 |
| opis | Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju: DAH Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um. HLADNOĆA Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela. STANJE UMA Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost. ZNANOST Kako su istraživanja redefinirala ono što medicina smatra mogućim. ZDRAVLJE svjedočanstva ljudi kojima je metoda pomogla pobijediti poteškoće sa zdravljem i kronične bolesti. IZDRŽLJIVOST Ubrzajte vrijeme oporavka, ojačajte um, i još mnogo toga. |

Naruči / rezerviraj knjige u košarici (Potrebna prijava)