Svatko želi biti sretan, ali malotko zna reći što je zapravo sreća.

U knjizi ˝Izgradite život kakav želite˝ slavna televizijska voditeljica Oprah Winfrey i harvardski profesor i stručnjak za sreću Arthur C. Brooks pokazuju da sreća nije nešto što nam pada s neba, već nešto što svatko od nas može postići, bez obzira na životne okolnosti.

Oslanjajući se na najnovija znanstvena istraživanja i vlastita iskustva u dugogodišnjem pomaganju tisućama ljudi da pretoče svoje ideje u djela, autori pokazuju što možete učiniti sada kako biste preuzeli kontrolu nad svojom sadašnjošću i budućnošću te se osjećali sretnijima umjesto da čekate što će vam sudbina donijeti ili da vam se životne okolnosti promijene.

Uza sve to, autori predstavljaju konkretne alate i savjete za učinkovito upravljanje i ovladavanje svojim emocijama, osobito onima negativnima. Ne možete uvijek utjecati na ono što se događa oko vas, ali možete naučiti odabrati kako ćete reagirati na negativne okolnosti i birati emocije koje vas čine sretnijima, čak i kad vam život podijeli loše karte. Niste bespomoćni pred onim što vam život donosi. Bez obzira na to u kojoj ste životnoj fazi, u bilo kojem trenutku možete odabrati da krenete na put prema većoj sreći.

Ako osjećate da niste sretni koliko biste željeli biti, ovo je prava knjiga za vas.

˝Bilo je to 1998., promovirala sam svoj film „Voljena“ u intervjuu koji je vodio veliki, pokojni filmski kritičar Chicago Sun-Timesa Gene Siskel, i sve je išlo po planu, sve dok me na samom kraju nije upitao: ’Reci mi, u što si posve sigurna?’ Šesnaest godina i puno razmišljanja kasnije, to mi je postalo središnje pitanje u životu: Na kraju svega, u što sam ja doista sigurna?˝ Da bi to ustanovila odlučila se da objavi ovu knjigu, da bi to provjerila pregledala je svoje kolumne, izabrala najbolje dijelove, te se oni nalaze u ovoj knjizi.