Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci
Untitled Document
Untitled Document
Untitled Document

Rezultata: 1

Tražili ste: u autoru HARRIS, Russ; grupirano po signaturi

sadržaj poredaj po

Rezultata: 1

Tražili ste: u autoru HARRIS, Russ; grupirano po signaturi

ispis

1 - Humanističke znanosti

159.9 - Psihologija

1.

#alt

Klopka zvana sreća : prestanite se mučiti, počnite živjeti

Zagreb: Poetika, 2022. -

159.9 HARRI klo

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

1.

#alt

˝Klopka zvana sreća˝ međunarodni je bestseller iz područja popularne psihologije i „jedna je od najboljih knjiga samopomoći ikad napisanih“.

Jeste li i vi kao i milijuni drugih uhvaćeni u “klopku sreće”? U ovoj knjizi prodanoj u milijun primjeraka, dr. Russ Harris objašnjava da nas načini na koje obično pokušavamo pronaći sreću često čine očajnima, te vode u epidemiju stresa, tjeskobe i depresije. Međutim, uz pomoć načela Terapije posvećenošću i prihvaćanjem (ACT), znanstveno utemeljenog pristupa usmjerenog ka napretku, svi možemo izbjeći klopku sreće i pronaći istinsko zadovoljstvo u životu.

Ova inovativna i nadahnujuća knjiga naučit će vas kako:

• smanjiti stres i brigu

• učinkovitije se nositi s bolnim mislima i osjećajima

• prekinuti sabotirajuće navike

• savladati nesigurnost i sumnju u sebe

• izgraditi bolje odnose s ljudima

• pobijediti depresiju, tjeskobu i usamljenost

• poboljšati učinkovitost i pronaći zadovoljstvo u poslu

• izgraditi bogat, ispunjen i smislen život.

Bez obzira nedostaje li vam samopouzdanja, suočavate li se s bolešću, nosite li se s gubitkom, imate li izrazito stresan posao, ili patite od tjeskobe ili depresije – ova knjiga će vam pokazati kako izgraditi istinsku sreću koja dolazi iznutra.

Klopka zvana sreća: prestanite se mučiti, počnite živjeti / Russ Harris; [prijevod Lejla Alagić, Ornela Findrik]. - - Zagreb: Poetika, 2022. - 391 str.; 22 cm - 978-953-49519-7-2

udk:159.9 ; 613.8 ; ; id broj:72174

K:

ODLUKE - DONOŠENJE; USAMLJENOST - POJAM; SREĆA - POSTIZANJE - SAVJETI; TJESKOBA - POJAM; DEPRESIJA - PRIRUČNICI; SREĆA - POJAM; SAMOAKTUALIZACIJA; SREĆA - PSIHOLOŠKO GLEDIŠTE

#trilogija

#ntl



Untitled Document

Sadržaj


Poredaj po



Prikaz