Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci Ekatalog - Gradska knjižnica "Franjo Marković" Križevci
Untitled Document
Untitled Document
Untitled Document

Rezultata: 65618

Tražili ste: ; grupirano po signaturi

sadržaj poredaj po

Rezultata: 65618

Tražili ste: ; grupirano po signaturi

ispis

6 - Primjenjene znanosti

613 - Higijena. Zdravlje. Spolna higijena

13001.

#alt

Prehrana tijekom bolesti : kako odabrati i prirediti namirnice u pojedinim bolestima i stanjima

Split: Slobodna Dalmacija, 2006.

613 VERBA pre

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13001.

#alt #opis

Prehrana tijekom bolesti: kako odabrati i prirediti namirnice u pojedinim bolestima i stanjima / Donatella Verbanac. - Split: Slobodna Dalmacija, 2006. - 148 str.; 24 cm - 953-7088-42-1

udk:613.2; id broj:32141

K:

#predmetnice

#trilogija

#ntl

13002.

#alt

Zauzmite se za svoje zdravlje : cjelovit ilustrirani vodič za medicinsku samopomoć

Zagreb: Medicinska naklada, 2008.

613 VICKE zau

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13002.

#alt #opis

Zauzmite se za svoje zdravlje: cjelovit ilustrirani vodič za medicinsku samopomoć / Donald M. Vickery, James F. Fries; [prevoditelji Nikola Gotovac i Vlatka Brumen]. - 8. izd. - Zagreb: Medicinska naklada, 2008. - XXX, 360 str. : ilustr.; 23 cm - 978-953-176-399-8

udk:613; id broj:38401

K:

ZDRAVLJE - SAVJETNIK

#trilogija

#ntl

13003.

#alt

Sačuvajte srce

Zagreb: Školska knjiga, 2007.

613 VINCE sač

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13003.

#alt

Kao u prošlome stoljeću, tako i u ovome bolesti srca i krvnih žila i dalje zauzimaju prvo mjesto medu uzrocima smrtnosti u Hrvatskoj, To znači da bolesti srca i krvnih žila uzrokuju više smrti nego sve ostale bolesti ukupno,

Sačuvajte srce / Josip Vincelj; crteži i fotografije Nena Zemunik ... et al. - Zagreb: Školska knjiga, 2007. - 94 str. : ilustr. u bojama; 21 cm. - (Biblioteka Odaberi zdravlje) - 953-0-61455-0

udk:613; id broj:34361

K:

SRCE - BOLESTI - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK

#trilogija

#ntl

13004.

#alt

Aktivan početak za zdrave klince : aktivnosti, igre, vježbe i savjeti o prehrani

Buševec: Ostvarenje, 2009.

613 VIRGI akt

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13004.

#alt

Kada su u pitanju tjelesna aktivnost i zdrava prehrana, današnja djeca trebaju više poticanja i strukturiranosti nego ikad prije - osobito u kulturi prožetoj video igrama, televizijom i fast foodom. Aktivan početak za zdrave klince sadrži obilje zabavnih i jednostavnih za primjenu aktivnosti koje su posebno namijenjene tome da djecu u dobi od 2 do 6 godina poučimo važnim načelima i navikama zdravog života koje će ponijeti sa sobom u odraslu dob.

Aktivan početak za zdrave klince: aktivnosti, igre, vježbe i savjeti o prehrani / Stephen J. Virgilio; [prijevod Alemka Mihalić Hubak]. - Buševec: Ostvarenje, 2009. - XII, 227 str. : ilustr.; 24 cm. - (Biblioteka Razvoj djeteta) - 953-6827-95-4

udk:613.22(035); 613.95(035); id broj:61138

K:

FIZIČKA - TJELESNA AKTIVNOST - DJECA; PREHRAMBENI SAVJETI ZA RODITELJE; JOGA ZA DJECU; RITAM I POKRET; TJELESNO OBRAZOVANJE OSOBA; IGRE - DJECA - PRIRUČNIK; DJECA - PREHRANA - SAVJETI; AKTIVNOSTI ZA OBITELJ; DJEČJE IGRE - PRIMJERI; DJECA - TJELOVJEŽBA - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; MOTORIČKE VJEŠTINE - RAZVOJ - DJECA; VJEŽBE - IGRE - DJECA

#trilogija

#ntl

13005.

#alt

Druga strana potrošačkog raja : u klopci između bolesti i zdravlja

Zagreb: Školska knjiga, 2010.

613 VRČEK dru

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13005.

#alt

Plaćamo li svojim zdravljem tehnološki napredak i primjenu znanstvenih otkrića? Imamo li potpune informacije o svemu što konzumiramo kao potrošači svakoga dana? Koliko smo uistinu svjesni opasnosti koje nam donose rješenja za lakši i ugodniji život? Zatvaramo li svjesno oči pred drugom stranom napretka? Ova je knjiga mozaik sastavljen između malih i velikih znanstvenih kontroverzi. Sva poglavlja i svi tekstovi sadržavaju primjere znanstvenih stajališta, studija, rezultata, procjena ili interpretacija koji su obilježeni neslaganjem među stručnjacima. Struktura sukoba je asimetrična: s jedne strane ˝barikada˝ su hvalospjevi koji imaju znanstvenu legitimnost, poltičku potporu ili su industrijski zanimljivi, a s druge strane su znanstveni prigovori i upozorenja čija pojava, eto, samo podsjeća da znanstvenog konzesusa - nema!

Druga strana potrošačkog raja: u klopci između bolesti i zdravlja / Valerije Vrček. - Zagreb: Školska knjiga, 2010. - 311 str. : ilustr.; 21 cm - 978-953-0-61937-1

udk:613; id broj:48385

K:

AZBEST - KOZMETIKA - KEMIKALIJE; DDT; FARMACEUTSKA INDUSTRIJA - PRIJEVARE; GM USJEVI; HORMONSKA TERAPIJA - HORMONI - ZLOUPORABA; HRANA - KONTAMINACIJA - ADITIVI; KONZUMERIZAM - SOCIOLOŠKO GLEDIŠTE; MAMOGRAFIJA - RAK - RENGENSKE ZRAKE; MATIČNA STANICA - ILUZIJA; MOBITEL - ŠTETNOST; OKOLIŠ - ONEČIŠĆENJE - DRUŠTVENO GLEDIŠTE; POLIMERI - PLASTIKA - OTROVI - TEFLON; POTROŠAČKA KULTURA - SOCIJALNI ASPEKTI; VODA - ARSEN

#trilogija

#ntl

13006.

#alt

Vježbam rastem : priručnik za poticanje razvoja djece

Zagreb: Medicinska naklada, 2019.

613 VUČIN vje

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13006.

#alt

Knjiga - priručnik za poticanje razvoja djece „Vježbam - rastem“, autorice Željke Vučinić, dipl. defektologinje rezultat je dugogodišnjega predanog rada i velikog iskustva u radu s djecom s teškoćama u razvoju. Kao što i sama autorica navodi, priručnik je prvenstveno namijenjen roditeljima i stručnjacima koji se u svome radu bave djecom, ali i studentima kojima je u njihovom budućem radu potrebno znanje o razvoju djeteta. Edukacijska rehabilitacija kao struka postaje sve više prepoznatljiva i potrebna. Partnerstvo i suradnja sa srodnim strukama, roditeljima, odgojiteljima i svim stručnjacima koji skrbe o zdravlju i pravilnom razvoju djece, zajednički je izazov za suvremeno društvo.

Vježbam rastem: priručnik za poticanje razvoja djece / Željka Vučinić; [ilustracije Dušan Rožić, Goran Hrvačanin, Sanela Đurinec Raič ; fotografije Gorana Blaževac]. - Zagreb: Medicinska naklada, 2019. - 275 str. : ilustr. u bojama; 24 cm. - (Biblioteka Priručnici) - 9789531768085

udk:613.72; id broj:67137

K:

DJECA - PRIVRŽENOST; DJECA - TJELESNI - MOTORIČKI RAZVOJ; DJECA - RAZVOJ; DJECA - MOROOV REFLEKS GRLJENJA; DJECA - ŽIVČANI SUSTAV; DIJETE - EMOCIJE; DJECA - REFLEKSI - RAZVOJ; RODITELJI I DOJENČAD - PRIRUČNICI

#trilogija

#ntl

13007.

#alt

Kako ojačati živce : prirodnim sredstvima protiv iscrpljenosti, depresije, bezvoljnosti, stresa, strahova, poremećaja spavanja

Zagreb: Mozaik knjiga, 2003.

613 WAGNE kak

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13007.

#alt #opis

Kako ojačati živce: prirodnim sredstvima protiv iscrpljenosti, depresije, bezvoljnosti, stresa, strahova, poremećaja spavanja / Hans Wagner; s njemačkoga prevela Branka Kovačić. - Zagreb: Mozaik knjiga, 2003. - 95 str. : ilustr.; 20 cm (Zdravlje iz prirode.) - 953-196-251-0

udk:613; id broj:22300

K:

ŽIVCI

#trilogija

#ntl

13008.

#alt

Jutarnja banana dijeta

Zagreb: V.B.Z., 2009.

613 WATAN jut

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13008.

#alt #opis

Jutarnja banana dijeta / Hitoshi Watanabe; [s japanskoga prevela Divna Tričković ; ilustracije Hanako Furuta]. - Zagreb: V.B.Z., 2009. - 128 str. : ilustr. u bojama; 20 cm. - (Biblioteka stručno popularna / V.B.Z., Zagreb) - 978-953-304-051-6

udk:613; id broj:41934

K:

DIJETNA PREHRANA - PRIRUČNIK; ZDRAVLJE - SAVJETNIK; BANANA DIJETA

#trilogija

#ntl

13009.

#alt

Sve o ljubavi i seksu : dečki

Zagreb: Mozaik knjiga, 2011.

613 WEBER sve

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13009.

#alt

Je li oko tebe emotivni kaos? Hormoni luduju i ne prepoznaješ se? Knjiga Sve o ljubavi i seksu – dječaci otkriva zašto i kako ti se mijenja tijelo, kako preživjeti prvi spoj bez neugodnosti... Djevojka snova prošla je kraj tebe i ne primijetivši te? Ovdje nađi savjete za “upucavanje” i činjenice o seksu: Je li zaista tako dobar? Što se događa prilikom orgazma? Koju kontracepciju izabrati?

Sve o ljubavi i seksu: dečki / Uta Weber; s ilustracijama Heidi Kull ; s njemačkoga prevela Amela Mušija. - Zagreb: Mozaik knjiga, 2011. - 184 str. : ilustr.; 21 cm - 978-953-14-0892-9

udk:613.88; id broj:50120

K:

DJEČACI - SPOLNOST

#trilogija

#ntl

13010.

#alt

Sve o ljubavi i seksu : djevojke

Zagreb: Mozaik knjiga, 2011.

613 WEBER sve-1

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13010.

#alt

Sve se vrti oko ljubavi i seksa. No što ako je prvi poljubac bio mokra katastrofa ili te princ na bijelom konju ne primjećuje? Treba se informirati. U knjizi Sve o ljubavi i seksu – djevojke saznat će sve o ljubavi, seksu i vezama. Lupa li ti srce kada ugledaš mladića svojih snova? Jasno je – zaljubila si se! No kako ga i upecati? Ovdje ćeš naći najbolje savjete za flert i zavođenje te romantične trenutke u dvoje.

Sve o ljubavi i seksu: djevojke / Uta Weber; s ilustracijama Heidi Kull ; s njemačkoga prevela Amela Mušija. - Zagreb: Mozaik knjiga, 2011. - 187 str. : ilustr.; 21 cm - 978-953-14-0891-2

udk:613.88; id broj:50121

K:

DJEVOJKE - SPOLNOST

#trilogija

#ntl

13011.

#alt

Skandinavska Sense dijeta : smršavite i zadržite novu težinu revolucionarnom metodom šake

Zagreb: Egmont, 2019.

613 WENGE ska

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13011.

#alt

Sense dijetu odlikuje elegantna jednostavnost znanosti. Temelji se na tome da količinu hrane mjerite rukama. Četiri šake po obroku podijeljene na bjelančevine, ugljikohidrate, masnoće i vlakna. Najviše tri obroka na dan i jedna žlica masnoće sa svakim obrokom.

Skandinavska Sense dijeta: smršavite i zadržite novu težinu revolucionarnom metodom šake / Suzy Wengel; [prijevod Marija Perišić i Ruđer Jeny]. - Zagreb: Egmont, 2019. - 255 str. : ilustr. u bojama; 24 cm. - (Puls) - 9789531318167

udk:613.2; id broj:65356

K:

DIJETNA PREHRANA - PRIRUČNIK; SENSE DIJETA

#trilogija

#ntl

13012.

#alt

Hrana kao lijek : zdraviji iz dana u dan

Zagreb: Večernjakova knjiga, 2005.

613 WENZL hra

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13012.

#alt #opis

Hrana kao lijek: zdraviji iz dana u dan / Rene Wenzl. - Zagreb: Večernjakova knjiga, 2005. - 125 str. : ilustr.; 24 cm (Kneippova zdravstvena biblioteka ; knjiga 5) - 953-7313-05-0

udk:613; id broj:29115

K:

ZDRAVA PREHRANA; ZDRAVSTVENI SAVJETNIK

#trilogija

#ntl

13013.

#alt

Kašice za vaše dijete : iz mamine kuhinje zdravo, prirodno i brzo

Zagreb: V.B.Z., 2012.

613 WERNE kaš

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13013.

#alt

˝Kašice za vaše dijete˝ nude vam mnoštvo maštovitih recepata za pripremu različitih voćnih, povrtnih, žitnih i mesnih obroka, a velika vrijednost ove kuharice jest u tome što su ti recepti često prikladni i za prehranu cijele obitelji. Nadalje, tu je i detaljan opis svih namirnica potrebnih za razvoj vašeg djeteta, savjeti za pripremu hrane te plan prehrane od prve hrane – majčinog mlijeka – do kompletnog obroka.

Kašice za vaše dijete: iz mamine kuhinje zdravo, prirodno i brzo / Kordula Werner; [s njemačkoga prevela Branka Antolović]. - Zagreb: V.B.Z., 2012. - 79 str. : ilustr. u bojama; 22 cm. - (Stručno popularna biblioteka) - 978-953-304-360-9

udk:613.2; id broj:52563

K:

DJEČJA PREHRANA - KAŠICE

#trilogija

#ntl

13014.

#alt

Snaga perimenopauze

Zagreb: Znanje, 2020.

613 WILKK sna

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13014.

#alt

„Ako se uskoro ne naspavam, imam osjećaj da ću umrijeti.“

SMS poruka sestri prije nekoliko godina

Ne možeš zaspati iako si iscrpljena? Noću te odjednom oblije znoj premda spavaš u prohladnoj sobi? Potištena si premda za to nema razloga? Ako si na pragu četrdesetih, sve je to vjerojatno zato što se približava trenutak kada ćeš trajno izgubiti menstruaciju.

Knjiga SNAGA PERIMENOPAUZE namijenjena je tebi koja u posljednje vrijeme imaš problema sa spavanjem, raspoloženjem i općenito s vlastitim tijelom. Ovdje ćeš dobiti najbolje savjete kako da ponovno budeš naspavana, svježa i dobre volje. Pročitaj sve o prirodnim lijekovima, tjelovježbi, jogi, zdravoj prehrani te hormonu estrogenu. I sve to kako bi u sebi otkrila snagu za rat koji ti najavljuju hormoni!

Snaga perimenopauze / Katarina Wilk; prevela sa švedskoga Lidija Škarica. - Zagreb: Znanje, 2020. - 155 str.; 21 cm. - 9789533600734

udk:613.8; 159.9; id broj:67113

K:

PERIMENOPAUZA - PSIHOLOŠKI ASPEKTI

#trilogija

#ntl

13015.

#alt

Medicinski medij : hrana koja mijenja život : spasite sebe i svoje voljene iscjeljujućom snagom biljne hrane

Zagreb: Planetopija, 2017.

613 WILLIA med

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13015.

#alt

Anthony William, poznatiji kao Medicinski medij i autor istoimenog svjetskog bestselera u novoj knjizi nastavlja oduševljavati informacijama koje nam mogu spasiti život! William otkriva kako najbolje iskoristiti skrivene dobrobiti više od 50 biljnih namirnica kako bismo promijenili svoj život nabolje.

Medicinski medij: hrana koja mijenja život: spasite sebe i svoje voljene iscjeljujućom snagom biljne hrane / Anthony William; [prijevod Merima Nikočević Ibrahimpašić]. - Zagreb: Planetopija, 2017. - 325 str. : ilustr.; 23 cm. - (Biblioteka Makronova) - 978-953-257-369-5

udk:613; id broj:62608

K:

EMOCIONALNA STANJA - LIJEČENJE - HRANA; KORIJEN ČIČKA - ZDRAVLJE; POVRĆE - PREHRANA; KOPRIVA - LIST; KOKOS - ZDRAVLJE; RECEPTI - ZDRAVLJE; VOĆE - PREHRANA; ZAČINSKO BILJE - LJEKOVITOST; SMOKVE - ZDRAVLJE; ALOE VERA - ZDRAVLJE; ČEŠNJAK - ZDRAVLJE; LJEKOVITO BILJE - PREHRANA; ALGE - ATLANSKI OCEAN - ZDRAVLJE; ARTIČOKE - ZDRAVLJE; KURKUMA - ZDRAVLJE; SUPERNAMIRNICE - ZDRAVLJE

#trilogija

#ntl

13016.

#alt

Jedi dobro, osjećaj se dobro : unesite zdravlje u svoj organizam

Rijeka: Dušević & Kršovnik, 2008.

613 WRIGH jed

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13016.

#alt #opis

Jedi dobro, osjećaj se dobro: unesite zdravlje u svoj organizam / Katherine Wright; prevela Dolores Jovanović. - Rijeka: Dušević & Kršovnik, 2008. - 223 str.; 20 cm - 978-953-221-128-3

udk:613:64; id broj:37144

K:

HRANA; ZDRAVLJE - ORGANIZAM; HRANA - LJEKOVITA SVOJSTVA; ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; LJEKOVITE NAMIRNICE

#trilogija

#ntl

13017.

#alt

Moja prirodna medicina

Split: Marjan tisak, 2010?.

613 ZARAI moj

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13017.

#alt

Rika Zarai, izraelsko-francuska pjevačica još na početku glazbene karijere odlazi u Francusku, gdje ubrzo postiže meteorski uspon i stječe status zvijezde glazbene scene. Međutim, sudbina joj na vrhuncu karijere priprema dramatičan obrat: na povratku s koncerta doživljava težak prometni udes. Nakon šest dana provedenih u komi, liječnici joj prognoziraju doživotnu nepokretnost i nemogućnost izlječenja. Ali Rika se pokazala pravim borcem, koji ne priznaje poraz ni onda kad su joj liječnici najavili da nema izgleda za oporavak.

Svoja iskustva iz borbe za normalan život opisala je u ovoj knjizi, koja je postala bestseler i srušila sve rekorde prodaje.

Moja prirodna medicina / Rika Zarai; [prevela Nada Bojić]. - Split: Marjan tisak, 2010?. - 202 str.; 22 cm. - 978-953-214-468-0

udk:613; id broj:44737

K:

LIJEČENJE, PRIRODNO - SAVJETI; PRIRODNO LIJEČENJE - SAVJETI

#trilogija

#ntl

13018.

#alt

Zdravlje vaših dječaka

Rijeka: Dušević & Kršovnik, 2007.

613 ZDRAV

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13018.

#alt #opis

Zdravlje vaših dječaka / prevela s engleskoga Saša Mančić. - Rijeka: Dušević & Kršovnik, 2007. - 415 str.; 20 cm (Obiteljska biblioteka) - 978-953-221-115-3

udk:613.9-055.15; id broj:35535

K:

ŽENE - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; ZDRAVLJE - OČUVANJE; BOLESTI - PREVENCIJA; BILJNI LIJEKOVI; ŽENE - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; ZDRAVLJE - OČUVANJE; BOLESTI - PREVENCIJA; BILJNI LIJEKOVI

#trilogija

#ntl

13019.

#alt

Kako zaustaviti starenje : gimnastika lica i tijela : moj prirodni lifting i vitalnost

Zagreb: Biokozmetika pet, 2008.

613 ZEBIĆ kak

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13019.

#alt

˝Proučavajući zakonitosti prirodnog procesa starenja, učenjem, istraživanjima i praktičnim radom, shvatila sam, a i znanost to potvrđuje, da je naš biološki sat ipak moguće usporiti.Više je načina kojima možemo utjecati na starenje svog tijela, a tri važna čimbenika koja na to utječu dostupna su nam svima. Dobar san, prehrana i tjelesna aktivnost. Ta tri čimbenika presudna su za način na koji starimo te na kvalitetu našeg života˝, poručuje Seka Zebić, te dodaje: ˝Nadam se da će knjiga ˝Kako zaustaviti starenje˝ obogaćena DVD-om, dati dodatni poticaj da sačuvate ili jednostavno probudite u sebi uspavanu vitalnost i pomoći da shvatite kako je starenje zapravo ugodno sazrijevanje...

Kako zaustaviti starenje: gimnastika lica i tijela: moj prirodni lifting i vitalnost / Seka Zebić; suradnica Mirna Ljubković ; fotografija Ratko Mavar. - 2. izd. - Zagreb: Biokozmetika pet, 2008. - 188 str. : ilustr. u bojama; 23 cm + CD - 953-99148-1-1

udk:613; id broj:37296

K:

STARENJE - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; KOŽA - NJEGA

#trilogija

#ntl

13020.

#alt

Autoimuni nutrivor : priručnik i kuharica bez alergena

Šibenik: Tragom, [2018].

613 ZOVAK aut

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13020.

#alt

Knjiga je namijenjena svima koji:

imaju autoimune bolesti;

traže recepte bez alergena – glutena, žitarica, pseudožitarica, mlijeka i mliječnih proizvoda, jaja, orašastih plodova, mahunarki i sjemenki;

imaju probavne smetnje poput napuhnutosti, zatvora ili mekane stolice, grčeva, bolova, plinova;

žele kuhati po paleo principima;

imaju nepovezane zdravstvene simptome i žele vidjeti ima li hrana veze s tim;

žele pouzdan način za utvrđivanje intolerancija;

žele naći optimalnu prehranu po vlastitoj mjeri.

Autoimuni nutrivor: priručnik i kuharica bez alergena / Ivana Zovak i Petra Krolo; [fotografija Petra Krolo]. - Šibenik: Tragom, [2018]. - 509 str. : ilustr. u bojama; 27 cm - 9789535763765

udk:613.2; 64; id broj:65444

K:

AUTOIMUNE BOLESTI - PREHRANA; ALERGIJSKE BOLESTI - PREHRAMBENI ASPEKTI; NUTRICIONIZAM

#trilogija

#ntl

13021.

#alt

Dijetetika

Zagreb: Medicinska naklada, 2002.

613 ŽIVKO dij

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13021.

613 ŽIVKO dij
#alt

Autor prikazuje promjene/poremećaje koji mogu nastati zbog određene vrste i načina prehrane. Pri tome upoznaje čitatelja o bolestima u kojima bi se trebala primijeniti određena dijeta, mogući utjecaj uzimanja određene hrane na pogoršanje dotične bolesti, te način ispravne prehrane u toj bolesti.

Zbog praktičnog pristupa utemeljenog na suvremenim znanstvenim spoznajama, knjiga može poslužiti kao podsjetnik odnosno priručnik velikom broju stručnjaka raznih profila, ali i svakom zdravom ili bolesnom čovjeku pri njegovu odabiru načina prehrane.

Dijetetika / Roko Živković. - Zagreb: Medicinska naklada, 2002. - 397 str.; 24 cm (Biblioteka Priručnici) - 953-176-166-3

udk:613.2; id broj:30009

K:

DIJETETIKA; BOLESTI - PREHRANA; GLADOVANJE; DIJETA

#trilogija

#ntl

13022.

#alt

Kava i zdravlje

Beograd: Medicinska knjiga, 1990.

613 ŽIVKO kav

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13022.

#alt #opis

Kava i zdravlje / Roko Živković. - Beograd: Medicinska knjiga, 1990. - 191 str.; 20 cm (Medicina za svakog.) - 86-311-0148-6

udk:613:64; id broj:1945

K:

KAVA

#trilogija

#ntl

13023.

#alt

Tajne zdrave prehrane <PC CD ROM>

Zagreb: Večernji list, 2005.

613(0.034) TAJNE

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13023.

#alt #opis

Tajne zdrave prehrane <PC CD ROM> / autor Ignac Kulier. - Zagreb: Večernji list, 2005. - 1 optički disk (PC CD-ROM)

udk:613(0.034); id broj:27622

K:

MRŠAVLJENJE; PREHRANA; PREHRANA SPORTAŠA; ZDRAVA PREHRANA; DODACI PREHRANI

#trilogija

#ntl

13024.

#alt

#ntl

13024.

#alt #opis

Zlouporaba droga i ovisnost o drogama: bibliografija radova objavljenih u Hrvatskoj 1980. 1999. = Drug Abuse and Drug Addict: bibliography of literature published in Croatia ... / Zagorka Majstorović, Željka Miščin. - Zagreb: Školska knjiga, 2001. - 123 str.; 24 cm - 953-0-61528-0

udk:613.8(01); id broj:58969

K:

OVISNOSTI; DROGA

#trilogija

#ntl

13025.

#alt

Terminološki opisni rječnik ovisnosti : opis važnih termina iz područja ovisnosti o drogama, alkoholizma i problematičnog i patološkog kockanja

Zagreb: Medicinska naklada, 2017.

613(03) BRLAS ter

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13025.

#alt

Rječnik sadržava relevantne i recentne pojmove, termine i opise u izrazito dinamičnom području ovisnosti, a uz bogat izvor informacija i pojašnjenja predstavlja i kvalitetan doprinos razvoju i širenju znanja u području ovisnosti.

Terminološki opisni rječnik ovisnosti: opis važnih termina iz područja ovisnosti o drogama, alkoholizma i problematičnog i patološkog kockanja / Siniša Brlas. - 6. preuređeno izd. - Zagreb: Medicinska naklada, 2017. - 271 str.; 14 cm. - (Biblioteka Rječnici) - 978-953-176-791-0

udk:613; 613.8(038); id broj:62306

K:

OVISNOSTI - RJEČNICI

#trilogija

#ntl

13026.

#alt

Enciklopedija za roditelje : trudnoća, rođenje, njega, odgoj

Zagreb: Naprijed, 2003.

613(03) ENCIK

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13026.

#alt #opis

Enciklopedija za roditelje: trudnoća, rođenje, njega, odgoj / prijevod s francuskoga Marija Bašić Ogresta. - 2. izd. - Zagreb: Naprijed, 2003. - 456 str. : ilustr.; 26 cm (Larousse.) - 953-178-109-5

udk:613(05); id broj:23224

K:

ADOLESCENCIJA; DIJETE; DOJENČE; NOVOROĐENČE; RODITELJSTVO; TRUDNOĆA; POROĐAJ; HITNA STANJA - DJECA

#trilogija

#ntl

13027.

#alt

Mala enciklopedija alkoholizma

Zagreb: Panorama, 1965.

613(03) HUDOL mal

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13027.

#alt #opis

Mala enciklopedija alkoholizma / Vladimir Hudolin. - Zagreb: Panorama, 1965. - 508 str : ilustr.; 20 cm. - (Leksikonska izdanja)

udk:613(03); id broj:44668

K:

ALKOHOLIZAM - ENCIKLOPEDIJA

#trilogija

#ntl

13028.

#alt

Ilustrirana enciklopedije erotike

Zagreb: Stvarnost, [1980].

613(03) ILUST

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13028.

#alt #opis

Ilustrirana enciklopedije erotike / [priredio Vlado Šarić]. - Zagreb: Stvarnost, [1980]. - 487 str. : ilustr. u boji; 35 cm

udk:613(03); id broj:50724

K:

EROTIKA

#trilogija

#ntl

13029.

#alt

Prirodni lijekovi : vodič kroz ljekovito bilje i njegovu primjenu ; urednica Ivanka Borovac.

Zagreb: Mozaik knjiga, 2006.

613(035) PRIRO

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13029.

#alt #opis

Prirodni lijekovi: vodič kroz ljekovito bilje i njegovu primjenu ; urednica Ivanka Borovac. - Zagreb: Mozaik knjiga, 2006. - 327 str. : ilustr.; 26 cm. - (Reader's Digest) - 953-223-154-4

udk:613(035):615; id broj:34901

K:

LJEKOVITO BILJE - PRIMJENA; NARODNA MEDICINA - PRIRUČNIK

#trilogija

#ntl

13030.

#alt

1000 tajni savršenog zdravlja

Zagreb: Mozaik knjiga, 2012.

613(035) TISUĆ

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13030.

#alt

Kad ste bolesni, liječnik vam može pomoći da se oporavite samo do određene mjere – ostalo ovisi o vama. Ali zahvaljujući knjizi 1000 TAJNI SAVRŠENOG ZDRAVLJA, više se ne morate osjećati bespomoćno niti usamljeno. Ovaj sveobuhvatni priručnik obiluje medicinski provjerenim savjetima za svakodnevnu brigu o svim uobičajenim bolestima ili tegobama koji će vam pomoći da već danas preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem i oporavkom od bolesti.

Proučite dragocjene savjete zdravstvenih stručnjaka – liječnika, medicinskih sestara, psihologa, fizioterapeuta – i ubrzajte si put do boljega zdravlja. Otkrijte kada se i kako možete sami liječiti kod kuće, a kada vam je neophodna liječnička ili hitna medicinska pomoć. Prijeti li vam rizik od dijabetesa? Kako živjeti s pacemakerom? Koje su najbolje vježbe za brži oporavak od moždanog udara? Kako pripremiti tijelo za liječenje raka? Sve to i još mnogo više doznat ćete u našemu vrhunskom zdravstvenom priručniku. Bolest ili ozljeda mogu vas zadesiti u svakome trenutku – a kad se to dogodi, pobrinite se da imate ovu neprocjenjivu knjigu za brzo ozdravljenje pri ruci!

1000 tajni savršenog zdravlja / [s engleskoga prevela Mirjana Paić Jurinić i Mirta Jurilj; glavni urednik Zoran Maljković]. - Zagreb: Mozaik knjiga, 2012. - 352 str. : ilustr. u bojama; 26 cm. - 978-953-14-1239-1

udk:613(035); id broj:54271

K:

ZDRAVLJE - PRIRUČNIK

#trilogija

#ntl

13031.

#alt

Erotica Croatica

Zagreb: Ex libris, 2003.

613(038) EROTI

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13031.

#alt #opis

Erotica Croatica / sastavio Ilija Abjanić; urednik Željko Trkanjec. - Zagreb: Ex libris, 2003. - 321 str. : ilustr.; 24 cm (Ex Libris. Hrvatska jezična baština.) - 953-6310-08-02

udk:613(038); id broj:20070

K:

EROTIKA; RJEČNIK HRVATSKE EROTIKE

#trilogija

#ntl

13032.

#alt

Higijena

Zagreb: Profil International, 1997.

613(075) SPRIN hig

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13032.

613(075) SPRIN hig
#alt #opis

Higijena / Oskar P. Springer. - Zagreb: Profil International, 1997. - 112 str. : ilustr.; 27 cm (Udžbenik za strukovne škole.)

udk:613(075); id broj:7112

K:

UDŽBENIK; ZDRAVLJE

#trilogija

#ntl

13033.

#alt

Imaš pravo znati (audio CD)

Zagreb: Hrvatska udruga tiflopedagoga, 2011.

613(086.76) CESAR ima

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13033.

#alt #opis

Imaš pravo znati (audio CD) / Sanja Cesar, Nataša Bijelić, Amir Hodžić; čita Snježana Sabljak - Zagreb: Hrvatska udruga tiflopedagoga, 2011. - 1 optički disk; trajanje 1:34 min.- (CD-ROM.)

udk:613(086.76); id broj:53784

K:

REPRODUKTIVNO ZDRAVLJE; SEKSUALNOST; ZVUČNA KNJIGA

#trilogija

#ntl

13034.

#alt

Seks za početnike

Zagreb: Hrvatska udruga tiflopedagoga, 2011.

613(086.76) PETRO sek

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13034.

613(086.76) PETRO sek
#alt #opis

Seks za početnike / Jasminka Petrović; čita : Snježana Sabljak. - Zagreb: Hrvatska udruga tiflopedagoga, 2011. - 1 optički disk; trajanje 2:43 min.- (CD-ROM.)

udk:613(086.76); id broj:53785

K:

SEKSUALNOST; ZVUČNA KNJIGA

#trilogija

#ntl

13035.

#alt

Droge <dokumentarni film>.

Zagreb: BLITZ film & video, 2007.

613(086.82) DROGE

K: /B:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13035.

613(086.82) DROGE
#alt #opis

Droge <dokumentarni film>. - Zagreb: BLITZ film & video, 2007. - 1 optički disk : sinkronizirano; 48 min. - (DVD. National Geographic. Taboo ; 4) - Q 4501

udk:613(086.82); id broj:35748

K: /B:

DOKUMENTARNI FILM; DROGE

#trilogija

#ntl

13036.

#alt

Kako uspješno prestati pušiti : odvikavanje od cigarete na lak način : gubitak želje za cigaretom : smireno i opušteno bez nikotina <audio CD>

Zagreb: Narya, 2007.

613(086.82) KAKOU

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13036.

#alt

Program Kako uspješno prestati pušiti osmišljen je kako bi vam pomogao da se na jednostavan način i bez apstinencijske krize riješite ovisnosti. Kombinacija vježbi će vam olakšati odvikavanje od pušenja i osloboditi vas napetosti i nervoze. Redovitim prakticiranjem zatomit ćete želju za cigaretom, postat ćete svjesni svojeg disanja i tijela te ćete se osjećati zdravije i zadovoljnije. Provodeći ovaj program povećat ćete učinkovitost svakog drugog programa odvikavanja od pušenja (ukoliko neki već provodite).

Kako uspješno prestati pušiti: odvikavanje od cigarete na lak način: gubitak želje za cigaretom: smireno i opušteno bez nikotina <audio CD> / [autor vježbi Danijel Dubičanac]. - Zagreb: Narya, 2007. - 1 audio CD + tekst. prilog (1 presavijeni list). - (CD-ROM. Ostvarite svoje potencijale) - 978-953-95692-4-0

udk:613(086.82); id broj:44087

K:

PUŠENJE - ODVIKAVANJE; CIGARETE; PUŠENJE - ODVIKAVANJE

#trilogija

#ntl

13037.

#alt

Mi smo trudni : 1 DVD (Dokumentarni film)

Zagreb: Studio SRK SRK, 2008.

613(086.82) MISMO

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13037.

#alt

Dokumentarno-edukativni film "Mi smo trudni" sastoji se od 16 cjelina u kojima su obrađena najčešća trudnička pitanja.

Mi smo trudni: 1 DVD (Dokumentarni film) / scenaristica i redateljica Dunja Dubiel. - Zagreb: Studio SRK SRK, 2008. - 1 optički disk; 58 min DVD ; 1. - 3859891726028

udk:613(086.82); id broj:39626

K:

TRUDNOĆA; PREHRANA; ŠTETNOST PUŠENJA I ALKOHOLA; IZBOR ODJEĆE, OBUĆE I DONJEG RUBLJA; PRENATALNA KOMUNIKACIJA; TRUDNIČKE TEGOBE

#trilogija

#ntl

13038.

#alt

Mi smo trudni : 2 DVD (Dokumentarni film)

Zagreb: Studio SRK SRK, 2008.

613(086.82) MISMO

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13038.

#alt

Dokumentarno-edukativni film "Mi smo trudni" sastoji se od 16 cjelina u kojima su obrađena najčešća trudnička pitanja.

Mi smo trudni: 2 DVD (Dokumentarni film) / scenaristica i redateljica Dunja Dubiel. - Zagreb: Studio SRK SRK, 2008. - 1 optički disk; 58 min DVD ; 2. - 3859891726035

udk:613(086.82); id broj:39627

K:

ALTERNATIVNA MEDICINA; HOMEOPATIJA; MASAŽA; VJEŽBE NA LOPTI; VJEŽBE DISANJA; POROĐAJ CARSKIM REZOM; CARSKI REZ; POROĐAJ

#trilogija

#ntl

13039.

#alt

Prestanite pušiti za samo 60 minuta : hipnoza po metodi Susan Hepburn <dokumentarni film>.

Zagreb: MG Film, [2008.]

613(086.82) PREST

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13039.

#alt #opis

Prestanite pušiti za samo 60 minuta: hipnoza po metodi Susan Hepburn <dokumentarni film>. - Zagreb: MG Film, [2008.] - 1 optički disk; 50 min (DVD. Kolekcija Ljepota i zdravlje) - MG D098

udk:613(086.82); id broj:41566

K:

DOKUMENTARNI FILM; PUŠENJE

#trilogija

#ntl

13040.

#alt

Super veliki ja [dokumentarni film]

Zagreb: Discovery film & video distribution, 2003.

613(086.82) SUPER

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13040.

#alt

Vec legendarni film Morgana Spurloka o brzoj hrani. Mozda niste znali kakva se opasnost krije iza ovakve hrane. Zato pogledajte cijeli film i razmislite dobro kada naredni put pozelite Mc Donalds.

Super veliki ja [dokumentarni film] / [redatelj] Morgan Spurlock - Zagreb: Discovery film & video distribution, 2003. - 1 optički disk (96 min); 12 cm (DVD. ) - DVd 511

udk:613(086.82); id broj:59291

K:

DOKUMENTARNI FILM

#trilogija

#ntl

13041.

#alt

Stevija : slatka revolucija

Zagreb: vlast. naklada, 2012.

613.2 BAŠAA ste

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13041.

#alt #opis

Stevija: slatka revolucija / [Apolinar Baša i Irena Švenda]. - Zagreb: vlast. naklada, 2012. - 112 str. : ilustr. u bojama; 23 cm. - 978-953-57340-0-0

udk:613.2(035); 582.9; id broj:54442

K:

STEVIJA - UZGOJ I UPOTREBA - PRIRUČNIK; SLADILA - STEVIJA - PRIRUČNIK

#trilogija

#ntl

13042.

#alt

Bili smo otpisani : ali smo se izliječili voćem i povrćem

Đakovo: Karitativni fond UPT, 2007.

613.2 BILIS

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13042.

#alt

˝Teško sam oboljela. Liječnici su postavili dijagnozu: rak štitnjače i predložili mi jedini način liječenja: operativno odstranjenje štitnjače i doživotno uzimanje hormonalnih lijekova.Šok! No, hvala Bogu, otkrila sam drugi način liječenja, prirodnom prehranom. voćem i povrćem. Tako sam ozdravila. Lijepo se osjećam i radujem se svakom novom danu.˝

Bili smo otpisani: ali smo se izliječili voćem i povrćem / priredio Ivan Zirdum. - Đakovo: Karitativni fond UPT, 2007. - 288 str. : ilustr.; 19 cm. - (Knjižnica U pravi trenutak ; 530) - 953-208-227-1

udk:613.2; id broj:38283

K:

ZDRAVLJE - VOĆE - POVRĆE; PREHRANA - ZDRAVLJE

#trilogija

#ntl

13043.

#alt

Supernapitci

Zagreb: Planetopija, 2013.

613.2 BOBAN sup

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13043.

#alt

Ova najnovija knjiga Jadranke Boban Pejić donosi 28 recepata za pripremu super sokova i shakeova koji ne samo da će vam dati ideju o tome kako iskoristiti svu svježinu i hranjiva svojstva voća i povrća u sezoni koja dolazi, nego i pomoći da nadopunite svoju prehranu i učinite je nutritivno bogatijom. Kombinirajući najraznolikije sastojke, autorica je osmislila napitke s različitim djelovanjima: za revitalizaciju, energizaciju, detoksikaciju, pomlađivanje...

Supernapitci / Jadranka Boban Pejić; [fotografije i stiliziranje Maja Danica Pečanić]. - Zagreb: Planetopija, 2013. - 63 str. : ilustr. u bojama; 19 cm. - (Mirisi i okusi Makronove) - 978-953-257-254-4

udk:613.2; id broj:54844

K:

NAPITCI; SOKOVI; SMOOTHI

#trilogija

#ntl

13044.

#alt

Za bebe i djecu 2 : prirodni pripravci za cjelovitu njegu i očuvanje zdravlja

Zagreb: Planetopija, 2013.

613.2 BOBAN zab

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13044.

#alt #opis

Za bebe i djecu 2: prirodni pripravci za cjelovitu njegu i očuvanje zdravlja / Jadranka Boban Pejić; [fotografije Maja Danica Pečanić]. - Zagreb: Planetopija, 2013. - 196 str. : ilustr. u bojama; 20 cm. - (Biblioteka Makronova) - 978-953-257-280-3

udk:613.2; 64; id broj:55654

K:

DJECA - ZDRAVLJE - HIGIJENA - PRIRUČNIK; DJECA - ZDRAVLJE - PRIPRAVCI; DJECA - ZDRAVSTVENE TEGOBE; DJECA - BOLESTI

#trilogija

#ntl

13045.

#alt

U 12 koraka do sirove hrane : kako se riješiti ovisnosti o kuhanoj hrani

Zagreb: TELEdisk, 2008.

613.2 BOUTE udv

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13045.

#alt

Prvenstvena namjena ove knjige je da nam pomogne shvatiti kakvim se opasnostima izlažemo jedući kuhanu hranu, ona opširno govori i o blagotvornom djelovanju sirove hrane na naše fizičko i psihičko zdravlje. Ona nam prenosi svoja iskustva o pripremi jela od sirove hrane, s posebnim naglaskom na zelenim kašastim sokovima. Ali pritom ne nudi samo gotove recepte, nego nas potiče da pustimo mašti na volju i sami kreiramo jela koja će nas najviše zadovoljiti.

U 12 koraka do sirove hrane: kako se riješiti ovisnosti o kuhanoj hrani / Victoria Boutenko; [prevela Zdenka Drucalović]. - Zagreb: TELEdisk, 2008. - 272 str.; 22 cm. - (Biblioteka Svjetlost) - 978-953-7039-66-0

udk:613.2; id broj:41304

K:

PREHRANA - VOĆE - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; PREHRANA - POVRĆE - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK; PREHRANA - SIROVA HRANA

#trilogija

#ntl

13046.

#alt

[150] Sto pedeset najzdravijih namirnica : iznenađujuće i nepristrane istine o tome što bi trebali jesti i zašto

Zagreb: Selman, 2013.

613.2 BOWDE sto

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13046.

#alt #opis

[150] Sto pedeset najzdravijih namirnica: iznenađujuće i nepristrane istine o tome što bi trebali jesti i zašto / Jonny Bowden; [urednik Damira Selman ; prijevod s engleskog Neven Borić i Damir Ivankić]. - Zagreb: Selman, 2013. - 360 str : ilustr. u boji; 26 cm. - 978-953-7881-06-1

udk:613.2(035); id broj:55141

K:

ZDRAVA HRANA; ZDRAVE NAMIRNICE

#trilogija

#ntl

13047.

#alt

Čaša puna zdravlja : sokovi, smoothieji i supersmoothieji

Zagreb: Mozaik knjiga, 2013.

613.2 ČAŠAP

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13047.

#alt

Dobro došli u svijet koji će vam omogućiti da se osjećate bolje, imate više energije, izgledate vitkije i osjećate se zdravije!

Cijeđenje sokova i miksanje smoothieja jedan je od najlakših načina da znatno poboljšate svoj život. i obogaćeni sokovi prepuni su blagotvornih hranjivih tvari koje čekaju da ih vaše tijelo apsorbira istog trena. Vaš je sok star samo nekoliko sekunda pa nije izgubio nimalo vrijednih hranjivih tvari presudnih za vaše zdravlje i zadovoljstvo.

Povrh svega, ne sadrže zaslađivače, aditive ili konzervanse koji bi narušili njihovu čistoću. Posrijedi je čista, prirodna dragocjenost koja vam daje kondiciju, energiju ili jednostavno opće dobro zdravlje.

Ova knjiga obuhvaća sve osnovne informacije kojima biste trebali raspolagati u pogledu te sjajne, životvorne hrane u čaši: od potpunih informacija o tome koliko je dobra do samih iznimno djelotvornih recepata. Stoga, što prije počnete piti sokove, to ćete se prije osjećati sjajno!

Čaša puna zdravlja: sokovi, smoothieji i supersmoothieji / [s engleskoga prevela Aleksandra Barlović; urednica Aleksandra Stella Škec]. - Zagreb: Mozaik knjiga, 2013. - 176 str. : ilustr. u bojama; 22 cm. - 953-14-1500-2

udk:613.2; id broj:55788

K:

PREHRANA - SOKOVI - ZDRAVSTVENI SAVJETNIK

#trilogija

#ntl

13048.

#alt

Crveno, zeleno, jedi ispravno : rješenja za način prehrane koji dopušta da djeca budu djeca

Zagreb: Menart, 2012.

613.2 DOLGO crv

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13048.

#alt

Autorica nudi korisne informacije o hrani i njenom utjecaju na vaše dijete te raznovrsne recepte za način prehrane koji dopušta da djeca budu djeca i to bez brojenja kalorija! Bez dijete! Bez zabranjene hrane!

Posebnost ovog programa prehrane osmišljenoga kroz sustav prometnih svjetala – crveno (stani!), žuto (uspori!), zeleno (kreni!) – jest to što je prilagođen ne samo potrebama svakog djeteta nego i njegovim željama.

Crveno, zeleno, jedi ispravno: rješenja za način prehrane koji dopušta da djeca budu djeca / Joanna Dolgoff; [prijevod Bilanda Ban]. - Zagreb: Menart, 2012. - XXI, 230 str. : ilustr. u bojama; 22 cm - 978-953-7830-04-5

udk:613.2; id broj:54377

K:

DJECA - PREKOMJERNA TEŽINA; DJECA - ZDRAVA PREHRANA

#trilogija

#ntl

13049.

#alt

Serviraj za pobjedu : dvotjedni plan bezglutenske prehrane za fizičku i psihičku izvrsnost

Zagreb: EPH media, 2013.

613.2 ĐOKOV ser

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13049.

#alt

“Vježbao sam svako jutro i večer, dizao utege, vozio bicikl ili trčao satima, i tako svakog dana. Jednostavno nije imalo smisla to što nisam bio u formi. Promijenio sam fitness trenera i tražio novi režim vježbanja. Promijenio sam i ostale trenere, smatrajući da bi me neki detalj u teniskoj tehnici mogao osloboditi prokletstva koje me pratilo...

Imao sam potrebne vještine, talent, motivaciju. Imao sam na raspolaganju resurse za svaki tip psihičkog i fizičkog treninga, kao i pristup najboljim liječnicima na svijetu. A ono što me vuklo natrag bilo je nešto u što nikad nisam posumnjao.

Trenirao sam ispravno.

No, hranio sam se sasvim pogrešno.” - iz Serviraj za pobjedu

Serviraj za pobjedu: dvotjedni plan bezglutenske prehrane za fizičku i psihičku izvrsnost / Novak Đoković; predgovor William Davis ; s engleskoga prevela Sonja Ludvig. - Zagreb: EPH media, 2013. - 194 str.; 21 cm. - 978-953-338-092-6

udk:613.2; id broj:55650

K:

NUTRICIONIZAM - PRIRUČNIK; PREHRANA - PRIRUČNIK; BEZGLUTENSKA PREHRANA; PREHRANA BEZ GLUTENA; ĐOKOVIĆ - NOVAK - PREHRANA

#trilogija

#ntl

13050.

#alt

Superimunitet : revolucionarni vodič za jačanje prirodnog obrambenog sustava

Zagreb: Planetopija, 2013.

613.2 FUHRM sup

K:

Inventarni broj: #invent_br

#datum_posudba

#datum_vracanja

#dana_kasni_tekst

#ntl

13050.

#alt

Dokazano je da ono što jedemo ima najveći utjecaj na naše zdravlje. Joel Fuhrman je stručnjak i ugledni specijalist za prevenciju i liječenje i već godinama pomaže ljudima ne samo da se izliječe od teških bolesti kao što su rak i autoimune bolesti, nego i da postignu optimalni imunitet zbog kojeg više ne pate čak ni od sezonskih prehlada.

Najnovija istraživanja nepobitno su dokazala da se sami možemo zaštiti od prehlada, gripe i drugih infekcija, ali i težih oboljenja kao što je rak i to sve bez skupe lječničke njege, medikamenata, cijepljenja i agresivnih tretmana. Trebamo samo mudro birati što jedemo i kako to kombiniramo.

Superimunitet: revolucionarni vodič za jačanje prirodnog obrambenog sustava / Joel Fuhrman; [prijevod Aleksandra Barlović]. - Zagreb: Planetopija, 2013. - 255 str. : ilustr.; 23 cm. - (Biblioteka Makronova) - 978-953-257-238-4

udk:613.2; id broj:54439

K:

DIJETNA PREHRANA - PRIRUČNIK; IMUNITET; ZDRAVLJE - PRIRUČNIK

#trilogija

#ntl



Untitled Document

Sadržaj


Poredaj po



Prikaz